Cada cuánto se cambia el cabezal del cepillo eléctrico

Cada tres meses, o antes si las cerdas se han abierto o aplastado. Es lo que dicen Oral-B y Philips, y cuadra con lo que recomienda la Asociación Dental Americana para cualquier cepillo: cada tres o cuatro meses.

De dónde salen los tres meses

No es una cifra de los fabricantes para vender recambios, o no solo. La Asociación Dental Americana (ADA) recomienda cambiar el cepillo, manual o eléctrico, aproximadamente cada tres o cuatro meses, o antes si las cerdas están apelmazadas o deshilachadas. El motivo que da es sencillo: un cepillo con las cerdas gastadas limpia peor.

Las marcas se quedan con la parte baja de esa horquilla:

• Philips recomienda cambiar el cabezal Sonicare cada tres meses con un uso normal, que define como dos cepillados al día.
• Oral-B indica que los cabezales de su gama iO deberían cambiarse cada tres meses, y en su web cita la recomendación de la ADA.

Cómo saber que ya toca, sin mirar el calendario

• Las cerdas se abren hacia fuera o se quedan aplastadas. Es la señal que vale para cualquier cabezal, y manda sobre la fecha.
• Las cerdas indicadoras pierden color. Los cabezales de Philips llevan cerdas azules indicadoras, y Philips da su desgaste como señal de cambio. Los de Oral-B hacen algo parecido: es lo que describe la ficha del Vitality Pro de nuestra comparativa.
• El mango avisa. Algunos Sonicare encienden un icono de recambio en el mango más o menos a los tres meses de uso normal. El Oral-B iO 6 lo muestra en su pantalla.

Si las cerdas se te abren en un mes, el problema no es el cabezal: estás apretando demasiado. Ahí es donde un sensor de presión se paga solo.

Por qué importa antes de comprar el cepillo

El mango se compra una vez. Los cabezales, cuatro al año por persona, durante todos los años que dure el mango. Y no son intercambiables entre familias:

• Oral-B clásico. Los cabezales redondos de siempre, los que usa el Oral-B Pro Series 1. Son los más fáciles de encontrar.
• Oral-B iO. Los del iO 2 y el iO 6 son una familia aparte, y cuestan más que los clásicos.
• Philips Sonicare. Cabezal alargado, el del Sonicare Serie 3100.

No ponemos precios, porque cambian cada semana, pero la diferencia entre familias se nota al cabo de los años. Antes de elegir mango, mira en Amazon lo que cuesta el paquete de recambios que le corresponde.

Cómo hacer que dure lo que tiene que durar

• No aprietes. Con un eléctrico basta con apoyarlo y guiarlo. Apretar abre las cerdas antes de tiempo y castiga las encías.
• Acláralo y déjalo secar al aire, de pie. La ADA avisa de que guardar un cepillo húmedo en un recipiente cerrado favorece más el crecimiento de microbios que dejarlo al aire.
• Separa los cabezales si compartís vaso o soporte.
• No lo metas en el lavavajillas ni en el microondas para desinfectarlo: la ADA no lo recomienda, porque tanto calor puede dañarlo.

¿Cada cuánto, entonces?

• Cada tres meses con dos cepillados al día.
• Antes, si las cerdas se abren o las indicadoras han perdido el color.
• Cuatro cabezales al año por persona: échale esa cuenta al mango antes de comprarlo.

Es una de las razones por las que nos llevaríamos el Oral-B Pro Series 1: usa los cabezales clásicos. Los cinco modelos, con la familia de cabezales de cada uno, están en la comparativa de cepillos de dientes eléctricos.